hmb co

Po treningu nie musisz brać bcaa, co do hmb nie ma znaczenia daj do posiłku przed i po treningowego.

2 pytania: 1. Czy warto łączyć mono kreatyny (wybieram mono z olimpu w kapsułkach) z jakimiś aminokwasami, HMB aby zmaksymalizować efekty? Jeśli tak to co byście polecili ? Oczywiście wiem, że dieta jest podstawą. 2. Coś nie drogiego na stawy raczej w celach profilaktycznych, bo nie mam większych kłopotów z tym, ale czasem coś zaboli w łokciu lub [...]

po pierwsze - to zobacz swoj ton odpowiedzi, napisales odnosnie cell pumpa , odzywek , a to hmb z du.py wziales (zamiast czarowac, trzeba bylo sie przyznac ze cos zle przeczytales i po bolu) a co do hmb ...to nie "wasze" bo jakbys nie zauwazyl, ja nic nie napisalem - wiec czytaj uwaznie

towarzysz dobra peace ale ja dalej jestem zeby nie kupował hmb tylko to co wymieniłem, a hmb jest dla prosiaków

tak, po hmb i cla będziesz wielki jak pudzian. nie, to nie są suple po których idzie masa, po omega 3 tez masa nie idzie, masa idzie po jedzeniu, mięsnie nie składają się z hmb, cla, omega3 ani witamin, tylko z rozbitych białek - aminokwasów i wody, suple mogó pomóc wykorzystac to co zjesz, dodac energi do lepszego treningu, to są wisienki w [...]

4 tygodnie to za malo. zrob jeden dluzszy porzadny cykl (6 - 8 tygdodni). chcesz mozesz dorzucic HMB o kreatyny, wiedz jednak ze HMB to subtelny suplement. ZMA mzna brac ciagle. poziomu testosteronu co proawda raczej nie podniesie, ale niektorym spi sie po nim lepiej, moze wspomoc regeneracja i na peewno uzupelnic potencjalne braki.

możesz spróbować bo wiesz...opinie różne są w ogóle co do hmb. aczkolwiek połączenie hmb i argininy wydaje się być ciekawą kombinacją. musiałyś jeszcze dokładnie napisać czego oczekujesz od suplementacji, czym Tobie najbardziej zależy.

Już lepiej dieta ketogeniczna, będziesz miał naturalne HMB ;) Lepsze jest MCT w płynie. Zresztą nie napisałeś na co to HMB.

Na podstawie dostępnej literatury stwierdzić można, że stosowanie HMB jest przydatne w wypadku niewytrenowanych osób – wykazuje wówczas działanie antykataboliczne. Również eksperymenty przeprowadzane na osobach wytrenowanych sugerują, że suplementacja tym związkiem może wpływać na proces adaptacji wysiłkowej do nowych bodźców treningowych. Co [...]

po co Ci HMB ? Cemazet: nie, nie musi być, a pompa to także zależna jest od tego, co zjadasz. Zakwasy to także nie zawsze wyznacznik mocnego i dobrego treningu

to chyba jest oczywiste !! jak schudniesz jakies 3 kg wtedy obetnij !! chyba wiesz ze poziom wody w ciagu dnia moze wachac sie do 2 l tzn 2 kg czyli nieebdziesz co 6 h zmieniał diety a jesli oobetniesz kcl to ci miesnie padna !1 proste obliczyles zostaw i***** reszta sie sama unormuje !!! Białko Bcaa Hmb multiwitamina omega3 i lecytyna i [...]

Gainbolic jesli jestes ektomrofikem to mozesz choc lepiej kupić jakiegos Gainera ktory ma wiecej białka i nie ma dodatkowej kreatyny. CO do HMBolonu jako samego suplementu nie warto bardzo nie wydajny jest lepiej pokupowaz wszystko osbno (Jabłczan Kreatyny, AAKG no i HMB. Z tym że te HMB to tratkuj jako antykatabolik bo eketow po nim cieżko sie [...]

glutamina bez sensu?? hmb bez sensu? zma tribulus i prohormony bez sensu? dziecko slaby masz ten ranking ,mam zupelnie inne zdanie a juz co do glutaminy to juz wogole,skoro nie masz kasy na takie zabawy czyli suple w max dawkach przez dlugi okres czasu czyli przez caly czas to sie nie baw

Cześć Przemo co u Was słychać?Widzę że tyrasz już na nowej siłce.Jak oceniasz Twoje przygotowania na jesienne zawody?Mam pytanko kolea robi redukcje i chce kupić BCAA,HMB,CM3 ispalacz tłuszczu,co o tym sądzisz czy może coś zmienić ma?Pozdrowienia dla Ciebie i Twoich Kobiet;-) Zmieniony przez - trojan2332 w dniu 2012-07-03 00:04:49

na hmb i elce bedziesz sie zajeżdżał do usraney smierci, juz lepiej wez cos z tv shopu, ja nie uwazam ze elka jest bezuzyteczna (na mnie dziala, ale subtelnie) to zdecydowana wiekszosc uzytkownikow tego supla powie ci ze nie jest wart swojej ceny, co do hmb - ja osobiscie uwazam ze z takim samym powodzeniem mozna wpieprzac rzodkiew z pola, albo [...]

Od tygodnia mam dietę (1600-1700kcal/dzień), codziennie aeroby, rower, siłownia i spala-tory tłuszczu. W 4 dni schudłem 3,5kg i widać że klata podnosi mi się do góry i na boki więc rezultaty po tygodniu widać :) Aeroby codziennie po 45minut - ćwiczenia na odtłuszczenie tułowia i pleców - ćwiczenia na nogi i pośladki - ćwiczenia na brzuch - [...]

>Na czym dokładnie polega działanie HMB ? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117011 >Co jest lepsze od HMB ?? do czego lepsze?

Co się stanie jak dam mojemu chomikowi troszki mety teraz dawałem mu HMB i nic? Jak dam mu mete to R.I.P czy nie??

tutaj będą wypowiedzi z forum warezowego na temat siłowni ================================ Ja to tak ćwicze: Najpierw 50 pompek Potem 50 przysiadów Potem 50 brzuszków] Potem na hantlach po 5 kg każda 100 razy Potem wyciskam na ławce 30 razy sztangle po 20 kg I jeszcze tam takie ćwiczenia wymyślone przeze mnie z hantlami... I tyle, aha, od 2 lat [...]

No będe testował hmbolona i prolongatum. hmbolon to nie jest to samo co hmb